生完孩子后别这样坐,当心坐成“鸭梨身材”
在生完孩子后 , 小颖发现自己的身体有了一些明显的变化 , 刚开始她还以为是自己吃胖了 , 后来在上街买衣服的时候她终于确定 , 自己的屁股比生孩子之前整整宽了5厘米 , 怪不得怎么穿衣服都没以前好看了 。 不少宝妈在生完孩子后都发现 , 自己的身体或多或少的发生了一些变化 , 那么到底都有哪些部位是需要我们特别注意的 , 又该如何护理呢?我们一起来看看吧 。
----生完孩子后别这样坐 , 当心坐成“鸭梨身材”//---- http:// //
屁股变大
从怀孕开始 , 女性的身体就承受着越来越大的压力 , 随着胎儿体积的增大 , 孕妈的盆骨也会向外扩张 , 变得松弛 , 为宝宝的顺利降生做好准备 , 尤其是在分娩的时候 , 盆骨外扩 , 受到了相当大的伤害 。 分娩过后 , 宝妈的盆骨关节处会产生松弛 , 如果不及时的采取措施 , 就会导致脂肪囤积 , 屁股越来越大 , 最终定型为“梨形”身材 , 非常影响美观 。 产后前两个月是盆骨恢复的黄金时期 , 专家建议 , 宝妈在产后不要久坐 , 以免增加盆骨压力使屁股越来越大 , 最好使用专业的盆骨矫正带帮助收紧盆骨 , 恢复身材 。
----生完孩子后别这样坐 , 当心坐成“鸭梨身材”//---- http:// //
- 「靠谱育儿说」孩子睡觉不老实别以为是热的!3种表现说明是脾虚,家长别搞错了
- #靠谱育儿说#告诫:别再给孩子吃豆浆油条了!3类早餐易伤脾胃,家长别不在意
- 「母婴和育儿」原创宝宝鼻腔深处有鼻屎,尝试各种方法后,最后这样做成功了
- [樱桃育儿经]雨水过后,这3样东西要“扔掉”,很容易让孩子积食不长个!
- 『燕赵晚报』“他们都是生病的孩子,我会像照顾孩子那样去呵护他们!”
- 今日余庆@曝光!余庆的家长们请长点心吧,叮嘱你的孩子戴好口罩!
- 『育儿趣乐园』“黑名单”饮料成娃的最爱,3种饮料孩子经常喝,伤脾胃还不长个
- 每日说育儿知识■孩子免疫差,家长记好“不睡2觉,不吃2物”,强娃脾胃不生病
- 【育儿之百科全书】立春过后,又是“猛长期”,家长做好3件事,孩子蹿高一大截
- #育儿房间#原创儿童已成白血病高发群体:这些水果“隐患”,最好少给孩子吃