宝宝到了4-6个月就要开始尝试添加辅食了，不过最早不早于4个月，最迟不晚于6个月。宝宝的辅食要先从富含铁元素的辅食开始加起，小果妈妈建议宝宝的第一口辅食最好为强化铁米粉。

今天小果妈妈来介绍4道适合6个月宝宝吃的辅食，制作简单，营养丰富，新手爸妈别错过！

----宝宝六个月一定要加辅食了，不然宝宝会缺营养//---- http:// //

南瓜米糊

适合月龄：

6个月以上

食材：

南瓜30克、含铁米粉40克

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制作方法：

1、南瓜切小块后，放入辅食机中蒸至软烂。

2、蒸好后放入辅食机中，加入少许温开水，搅拌均匀。

3、准备一个裱花袋，倒入南瓜泥，放置一旁待用。

4、用60-70摄氏度左右的温开水泡米粉，搅拌均匀至适合宝宝的浓稠度。

5、裱花袋剪开一个小口，注意不要剪太大。

6、将裱花袋挤到米糊中，先画3个小圈，再用牙签挑个小造型，就可以啦。

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