孩子免疫力低下可能是因为这几种情况！请谨记！作为家长应该都知道孩子会在六个月之后

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孩子免疫力低下可能是因为这几种情况！请谨记！作为家长应该都知道孩子会在六个月之后会有自己的免疫力，在这之前孩子的免疫力几乎是没有的，也因此总是会生病，所有在后期孩子有免疫力的时候家长们也会很注意，但是需要告诉家长的是你需要注意的这几个方面一定要切记，想要孩子提高免疫力那你就必须要仔细的阅读下面的这些问题。

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第一点不要给孩子用太多的抗生素

在以前的时候我们会把抗生素当成一种好的东西来吃，但是其实这是错误的，因为咱们每个人身上会自带的免疫系统，抗生素的加入把我们人体内部的一些有益菌给杀死，这个在短时间是会抑制住细菌，但是会导致我们身体的免疫力越来越低，这个才是最大的隐患。需要大家知道的是人体的免疫力都是在以疾病的斗争中提高的，外部介质的干扰会打破我们的免疫系统，所以需谨慎使用。

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第二点睡眠质量不高

一般情况下只要孩子的睡眠是比较好的话，免疫力都还是可以的，因为科学研究表明，睡眠质量相对较好的宝宝生病的几率是很小的，所以要想让宝宝的发育好，免疫力好那就必须要做到让孩子有一个好的睡眠。当然大人也是一样的，新生儿的每天大概要睡16-20个小时， 1-3个月宝宝每天睡16小时左右， 4-12个月宝宝每天睡14-15小时， 1-3岁宝宝每天睡12-13小时。所以睡眠很重要，一定要给孩子营造一个好的睡眠环境，不要打扰孩子的睡眠，需要提醒的是如果孩子一直睡眠不好，那就要及时的到相关专业的去看。

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第三点不运动或者运动多度

不运动或者运动多度都是会导致孩子的免疫力低下，有人就该问了孩子有这么娇气吗？我想说的是孩子还就是这样，并不是娇气只是因为免疫力低下，首先咱们需要解释一下为什么，咱们人的身体里都是会有白细胞的存在。白细胞的作用：它具有吞噬异物并产生抗体的作用，机体的损伤治愈能力，抗御病原体入侵的能力，对疾病的免疫抵抗力等。

运动量过大：运动量过大对身体是有伤害的，会让具有杀伤病原体的白细胞的寿命缩短，让宝宝的免疫力下降。

缺少运动：适当运动能提高宝宝体内免疫细胞的活力，缺少运动我们体内的免疫细胞的活力就会降低，所以家长们适当的时候是可以带着孩子做一些游戏互动，适当的做一些运动，提高孩子的免疫力孩子才会越来越好。

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第四点营养跟不上

营养跟不上会导致免疫力低下，相信很多人对这个都是有了解的，不过这个情况在目前来说是很少出现的，现在生活条件好了，即便是母乳不够也会有一些其他的来代替，不过这个也是需要注意的。

以上这四点就是我今天所讲的，希望有需要的家长可以收藏转发更多人看，有其他的问题可以评论，我看到之后会在后续的文章中写到。