?文 | 齐丽娟

女人怀胎十月 ， 本来就辛苦万分 ， 好多女人都觉得生完了就可以好好轻松轻松了 ， 哪能想得到 ， 一生完还有一个月的月子要坐 。 和外国不同 ， 中国人对坐月子这件事还是很重视的 ， 老一辈的人眼里 ， 月子里一定要在家里面待够三十多天 ， 头上一定要绑着一个扶额 。 所以 ， 哪怕现在的社会风气开放了 ， 绝大多数的女性生完孩子 ， 都还是要坐月子的 。 有的比较前卫的人觉得生完孩子坐月子的传统根本就不应该流传下来 ， 要学人家西方的 ， 生下后就积极做运动 ， 一个星期也就可以正常上班了 。 只能说 ， 哪怕坐月子对于产妇来说是真的难熬 ， 但是如果不是实在没有办法的话 ， 还是要多注意产后一个月的休养 。

----产后坐月子不要马虎 ， 坐不好是很容易得月子病的//---- http:// //

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