经常会听到别人说：女人生完孩子之后 ， 整个人就会老十岁 。 但是观察我身边的很多案例 ， 也并不是所有的宝妈都是这样的 。 比如同事妞妞 ， 不仅名字听起来少女 ， 本人看起来也丝毫不给名字拖后腿 。 如果是不认识她的人 ， 一定想不到她已经是两个宝宝的妈妈了 。 用妞妞的原话说就是：任何事情都不能阻止自己变美 。 产后做好这4件事情 ， 你也可以实现逆袭 。

----为什么有些宝妈产后“老十岁”？可能是这4点不注意//---- http:// //

1.身体护理

女性产后身体会发生很多的变化 ， 不管是皮肤问题还是乳房问题 ， 都是可以通过护理有效改善和避免的 。 所以宝妈一定要重视对自己的护理 ， 产后脸上容易出现黄褐斑 ， 或者干纹等 ， 宝妈可以不化彩妆 ， 但是一定要选择适合自己的护肤品对皮肤做好保养工作 。 乳房问题也是产后必须经历的 ， 为了避免对乳房造成摩擦、感染 ， 引起乳腺炎等问题 ， 产后进入哺乳期的宝妈一定要穿内衣 ， 然后选择柔软透气、方便卫生的防溢乳垫 ， 防止对乳房皮肤和乳头造成刺激 。

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