为什么4月龄会有睡眠倒退期？

主要原因是因为宝宝的睡眠模式改变：由婴儿睡眠模式向成人睡眠模式转换。

4个月前的宝宝睡眠阶段只有两个层次：

活跃睡眠：浅睡眠，易醒来。

安静睡眠：深睡眠，难醒来。

----宝宝是睡渣还是睡神， 4月龄阶段就能看出来，新手爸妈趁早快来看//---- http:// //

4个月左右的宝宝睡眠会变成更复杂的四种睡眠阶段循环：

一阶->二阶->三阶->四阶->三阶->二阶->一阶段/清醒

睡眠模式变得复杂，对于宝宝来说是一个困难的过程，这也就造成宝宝爱频繁醒来的原因。

宝宝是睡渣还是睡神，爸妈引导很关键！

在这个阶段，孩子有了对「因果关系」的认知，频繁夜醒的宝宝把妈妈弄的很崩溃，会用尽十八般武艺哄孩子睡觉，「睡眠倒退」和「因果关系」的结果就是：

宝宝哭??用奶睡、哄睡抱睡??再次入睡

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