朋友小茹生完孩子4个多月了 ， 怀孕之前的“水蛇腰”也成功升级为“水桶腰” 。 小茹每天都很忧愁 ， 满脑子只想着怎么把腰上的肥肉给减下去 ， 为此也试了很多方法 ， 效果都不是很明显 。 朋友小茹的这种经历我想很多宝妈在产后都有过 ， 所以为了让众多宝妈不再有这方面的困扰 ， 今天我们就给大家讲几个产后瘦腰的方法 ， 希望能帮助到大家 。

----产后纤腰变粗自己看了都不舒服 ， 别慌 ， 这还有三个办法呢//---- http:// //

收腰裤

一些宝妈在产后看到自己的腰变得这么粗 ， 于是就跟小茹一样疯狂尝试各种方法 ， 为的就是能够让腰变瘦 ， 变细 。 很多人开始节食 ， 甚至达到了一天只吃些水果 ， 主食丝毫不吃的状态 ， 这种状况连正常人都可能承受不住 ， 更何况需要哺乳的宝妈呢？针对于这种情况 ， 就建议大家穿“收腰裤” 了 ， 这种裤子是穿在里面的 ， 轻薄还透气 ， 穿着也不会感到不舒服 ， 不仅瘦腰还能让臀部的曲线变得更好看 。

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