宝宝如何少感冒咳嗽，妈妈早掌握这几点，宝宝少受罪正常情况下

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每个孩子都是父母的“至宝” ，相信每个妈妈都曾经历过孩子半夜感冒、咳嗽、发烧，一整晚不合眼的经历。每次宝宝生病，妈妈们都充满了深深的自责感和无奈感。那么如何避免宝宝感冒咳嗽呢？其实孩子只要出现以下这几点就得提前预防了。

1、舌苔发白有口气

当我们去看病时，医生总会让我们伸出舌头看看，其实这就是医生在通过舌头以及舌苔来诊断病情：正常情况下，我们的舌头颜色呈淡红色，舌苔薄而淡口中无异味。如果宝宝的舌苔颜色发黄且变厚，口中还有一股酸臭味，就说明宝宝发生了积食问题；如果宝宝的舌苔颜色发红，舌苔少而发干说明宝宝可能出现了感冒的症状。

2、拉稀、大便干燥

通过宝宝的排便情况也能看出宝宝是否生病。正常情况下，宝宝的大便颜色偏黄且软，如果宝宝出现了排便困难或者是大便干燥还臭，说明宝宝产生了积食问题，可能是平时喂养过多，建议家长平时要多给宝宝喝水，多吃蔬菜和水果同时不要让宝宝挑食。一定要给孩子提前补充欣敏康益生菌，益生菌能有效促进肠道消化，提升宝宝的免疫力，体质强壮了，自然也不容易感冒咳嗽啦！

3、宝宝脸色无故发红且哭闹不止

健康的宝宝往往精气神很足，如果宝宝突然变得烦躁不安，哭闹不止，而且脸色无故的发红，甚至蔓延到耳朵，这说明宝宝很有可能是发烧了，建议家长们不要再给孩子穿太多的衣服了，以免热量散发不出去；如果宝宝的哭声无力或者是难受却一声不哭，就说明宝宝的病情严重了，这个时候就要赶紧带着宝宝去医院了。

4、宝宝的胃口突然变得不好

如果宝宝平时吃奶或者吃饭时的胃口很好，却突然出现了拒奶、无力吮吸或者是进食大幅减少，则可能是出现了感染的问题；如果同时宝宝还伴随着腹胀，嘴里还有酸臭味说明宝宝出现了消化不良的问题。家长们在平时就要注意多给宝宝吃易于消化清淡的食物。

5、宝宝的鼻梁发青

这种情况说明宝宝可能受到了严重的惊吓。宝宝此时的神经系统还没有发育完全，如果突然受到了惊吓就会影响宝宝的肠胃功能，从而影响宝宝正常的消化，表现在脸上就是鼻梁发青的症状。所以这个时候，家长们一定要安抚好宝宝。