惊讶！睡平头不好，但没想到危害这么大！新生儿怎么能睡个漂亮头型呢？所谓“睡平头”唯一目的是让宝宝的头形

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最近看有家长在后台给月宝留言，说家里长辈一直主张让给宝宝睡头型，老人家说以前都是让宝宝睡平头好看。

年轻人可能没仔细想过这个问题，但宝宝头型确实是需要新生儿家长关注的问题。到底什么样的头型才是美的？宝宝到底该怎么睡才科学？

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你给宝宝“睡平头”了吗？

在我国部分地区，民间广泛流传着“给新生儿睡平头”的说法，使得很多新生儿一出生就要被动的接受家人给宝宝“睡平头”的“照顾” 。所谓“睡平头”唯一目的是让宝宝的头形变成扁平头的，头枕部睡平了就好。

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睡平头的起源在哪里？

追根溯源：查了一些资料，原来睡平头是满族人的习惯。满族是一个好战的民族，当满族姑娘出嫁时，娘家必须陪嫁一个摇车，作为育儿工具。

这个摇车里的睡板是松木所做，上宽下窄，宽的地方放一个枕头，用夹被把小孩包起来放在睡板上，并用绳子捆三道，一处捆双臂，一处捆双膝，一处捆脚踝处，小孩就笔直的固定在睡板上。

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目的是使上下肢生长的更快更直，体型好，身体修长，长大成人后利于拉弓射箭，具有战士的体魄，不会出现罗圈腿。枕头以小米，高粱，绿豆，黄豆，沙子为填充物，枕头硬，长时间不动，导致枕骨变平。

随着历史发展，解释成为了睡扁头，以扁头为美了，非扁为丑陋的象征。

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睡平头形成过程中，头部两侧太阳穴逐渐突出来，眉间印堂突出，使婴儿面容增大，面额丰满。满族认为天庭饱满，地阁方圆式的脸型是福相，官相，也是一个善于征战民族对男子汉的要求。

其实我们都明白把宝宝固定起来是完全错误的，像是给宝宝绑直双腿，给的说法也是为了让宝宝腿笔直，不是罗圈腿，这也是万万不可的。

给宝宝“睡平头”是个天大误区

你不知道的“睡平头”危害有多大，下面的图片是平头宝宝头部的外观与CT照片的对比。先看看平头给我们的孩子带来些什么变化?

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从侧面看，就是老一辈们常说的好看的头形。通过CT扫描看到的，头骨变形，后脑部被人为的变成了一个平面。后脑勺太平，男孩的话带着个帽子都显得很晃荡，女孩扎个马尾都撑不起来，怎么看怎么丑！

表面看似乎看不出有什么问题。但换个角度从头顶一侧观察时就不难发现问题了！

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从上图可以看出宝宝的囟门很宽，并有歪斜。再从下巴往上观察，同样能看到歪斜的倾向。

“睡平头”的过程必须强制，这就等于剥夺了宝宝对舒适睡眠的体验。要知道每个新生儿都会找到自己的特有的舒适体位， “睡平头”的过程难免干扰新生儿寻求舒适体位的需求，对一个只能用哭声表达不满的新生命，任何强制措施都是违反自然规律的，很有可能事与愿违。

这种强制措施，会令宝宝烦躁，哭闹，挣扎着变化体位，这就很难保证一定能睡出正后方平头，有的宝宝脑袋就像下图这样直接给睡偏了！

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对比下图宝宝的各种头型，说实话，你真的觉得平头是最好看的吗？

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观察一个新妈妈抱孩子的本能姿势，能说明对新生儿来说什么是最舒服的：一只手臂支撑头颈部，头颅略微后仰，另一只手护住后背部，托起身体重量，在妈妈的怀里新生儿是能自如转动头部的，因为头枕部完全没有压力，转动就没有阻力。

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而把新生儿放到平床上时，每个细心的新妈妈都会发现新生儿头部贴到床面上时都有一个脖子被折回来的现象，新生儿身体全部到床上以后，脖子的角度与妈妈抱着的时候相比是更向前的，说明平床已经让新生儿的呼吸道变窄了。

如果还要给新生儿头枕部垫东西，只会增加呼吸道被挤窄的程度，所以说提前给新生儿用枕头是非自然的方法，还有可能增加其他风险。

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（左边是平头，右边是正常头型）

放眼世界：西方认为圆形头脑容量最大，五官更立体

西方认为五官立体更好，通过睡姿让脸型变小，并且尽可能得让脑容量变大，因为圆形的物体容积最大。西方人习惯于让宝宝侧着睡，两侧脸颊长期受到压迫，使脸型变得轮廓鲜明，从侧面看，更像一个?(问号) 。

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此外，侧卧可限制下颌骨过度发育，防止两腮过大而形成大腮帮子脸，而过去很多父母一定要让自己的宝宝睡出大脸，美其名曰国字脸，如果放在一个女孩身上，简直是悲剧，于是就有了下颌骨手术，而且有意思的是，这个手术基本上多见于东亚。

有位在美国的妈妈宝宝的脑袋就是睡平了，还花了很多钱专门请医生做了个头盔矫正，那边的医生对这个挺重视的，因为担心不规则的脑袋形状会影响到五官。

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都知道睡平头不好，那到底要给宝宝怎么睡呢？

其实头部形状是受遗传学影响最大的，我们在给宝宝布置床铺的时候要给宝宝提供一个舒适、安全、安静合理的睡眠环境，同时当宝宝睡1~2小时我们要适当给宝宝翻身。

吃饱之后一个小时左侧卧和右侧卧要适当调整，在喂奶一小时之前我们也可采取平卧，另外每天白天我们也可以让小宝宝进行趴睡，趴睡时成人需陪同，不要离开。同时给宝宝拍嗝、洗澡、日光浴，不用过多担心宝宝脑型的影响。

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建议一定不要过早使用定型枕，容易给宝宝造成活动受限，容易发生呛奶和危险的现象，只要平时1~2小时给宝宝合理翻身，就不用过多担心头型的问题。极力反对使用硬枕头，长期仰睡及用枕不当，强行压迫小脑部位，使枕骨变形。

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