孕妇比较忌讳什么？导读：怀孕是一个了不起的孕育过程

导读：怀孕是一个了不起的孕育过程，在这近十个月的旅程中，很多准妈妈谨小慎微，也有很多不拘小节，而父母们千叮万嘱，那么有什么是忌讳的或者真正需要特别注意的呢？

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当得知有了自己的宝宝的时候，每位准妈妈都抑制不住的喜悦，家人们也为之欢雀。先调整一下情绪，一起看看以下方面你留意了没？一、穿着。随着体重的增长，孕期的不同阶段都需要增加衣物。丝绸类，紧身类衣物慎选，尽量选择棉质的延展性好的衣服。

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二、吃的方面。 1.忌偏食挑食，同时忌无节制的饮食。在孕期，孕妇最重要的任务之一就是均衡营养，建立健康合理的饮食习惯。多样化的、有营养的膳食为宝宝创造最好的基础，同时也让孕妇自己受益。复合碳水化合物，乳制品，水果和蔬菜，高蛋白食物都应该“雨露均沾” 。只要在合理的食谱内，大可按自己的意愿吃，不必担心营养缺失。很多准妈妈趁着补充营养的机会毫不顾忌，每天吃的次数多食物量很大，导致孕期体重增长过快。这些都不利于孕妇和胎儿的健康，还会影响顺利生产。而且适量饮食，避免体重增加过快，也会预防妊娠纹的产生。 2.禁忌的食物。不熟的、半熟的、生的食物要禁忌，因为这类食物中多半还有李氏杆菌，对胎儿的伤害极大。