文|淘妈

最近的天气真的是很冷 ， 已经到了滴水成冰的时候 。 很多人对过冬都是有抵触情绪的 ， 孕妇更是如此 。 本来冬天就穿的很厚 ， 再加上笨重的身子 ， 很多孕妇都表示不想动 。 有些孕妇习惯在睡前洗个澡 ， 这样既暖和又能缓解疲劳 。 但是冬天洗澡也是有讲究的 ， 胎儿很怕孕妇洗澡时做这4件事 ， 你可别犯这样的错 。

----孕妇冬天洗澡有讲究 ， 为了胎儿健康 ， 尽量别做这4件事//---- http:// //

1. 水温太高

大多数人在冬天喜欢洗热水澡 ， 觉得这样会很舒服 ， 但是孕妇要避免 。 洗澡水的温度控制在35-38摄氏度之间 ， 不宜太高 。 因为胎儿在发育的过程中是很害怕高温的 ， 尤其是怀孕的前3个月 。 如果孕妇经常洗热水澡的话 ， 孕妇容易出现缺氧晕倒的情况 ， 还可能会引起子宫收缩 。 如果水温超过42摄氏度的话 ， 就会影响胎儿中枢神经和大脑的发育 ， 胎儿出生后可能是智力低下 。

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