无油少糖 ， 完全没负担 ，

关键是还很好吃！

里面还可以加些果干 ， 口感会更丰富 。

这一款最后是烤的 ，

没有烤箱的又想给宝宝吃 ， 少量油煎也可以 。

燕麦红薯软饼干

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食材 Ingredients

食材：红薯一个 ， 鸡蛋一个 ， 即食燕麦1杯 ， 白糖少许

烹制方法：蒸后烤

参考月龄：11个月以上

所需时间：20分钟

步骤 Steps

1. 红薯蒸熟 ， 去皮碾成薯泥 。

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2. 加入白糖 ， 燕麦片 ， 搅拌均匀 。

小贴士：糖依自己的口味加 。 红薯已经有甜味 ， 即使不加糖 ， 吃起来也很香甜 。 我只加了一点点 。

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3. 加入鸡蛋一个 ， 搅拌均匀 。

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