冬季干燥宝宝不爱喝水咋办?麻麻们赶快试试这些办法吧!
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妈妈们有没有因为宝宝不爱喝水而苦恼不已?这个妈妈不要太担心了 , 奶粉里也有水的 , 尤其是喝母乳的 , 喝的水更少 , 对于宝宝不爱喝水怎么办我的解答如下:
只要出汗或尿尿正常就没事!
(1)六个月以内的婴儿不需要喝水 , 这是一个很肯定的回答 。 最新的科学研究表明 , 给孩子喝水 , 尤其给小婴儿喝水是有害的 , 容易造成幼小婴儿掌握不了量 , 造成小婴儿的水中毒 。
(2)六个月以上的孩子 , 在不干扰母乳喂养的情况下不要给孩子吃过多的水 。 如果孩子看到大人喝水他要喝一口也没什么大的问题 , 但是不要给孩子喝含糖量高的果汁 。
这时 , 妈妈就要问了宝宝喝多少水最合适呢?
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不同年龄的孩子其基础代谢、身体活动情况不一样 , 所需要喝的水也不一样 。
《我国居民水参考摄入量标准》中指出:
半岁-1岁 , 每天需要喝0.9升水;
1岁-4岁 , 每天需要喝1.3升水;
4岁-7岁 , 每天需要喝1.7升水;
7岁-11岁 , 每天需要喝1.8升水 。
以上所说的量包括了饮食中的水分(奶、水果、蔬菜等一切含水食物) 。 但是为了防止宝宝缺水 , 还是要经常给宝宝喝水的 。
怎样才让宝宝爱上喝水呢?
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1、添加辅食后 , 可以开始在两次喂奶之间喂一些水 , 但不要强迫他喝 , 如果他拒绝喝水也不用担心 , 他可能更喜欢通过频繁吃奶来获得水分 。 母乳婴儿只要在需要时吃到奶就无需额外补充水分 。
2、家长的示范:通过模仿观察 , 给到宝宝大脑信息水是安全可以喝到肚子里面的 , 降低宝宝的敏感性 。
3、水里加上少量的果汁:可以在开水里加入果汁之类的宝宝喜欢的东西 , 然后逐渐减少加入的量 , 这样能让宝宝慢慢适应噢;
4、玩耍后饭后添加:当宝宝体液流失时 , 要补充水分 , 这个时候宝宝的身体也是会发出我需要喝水的信号 , 这个时候添加会更容易让宝宝接受 。
5、给宝宝喜欢的容器:可以给宝宝换上他喜欢的饮水容器 , 宝宝爱上装水的容器后喝水就变得简单了;
6、可以在喂水的奶瓶外裹上颜色鲜艳的花布以吸引宝宝注意 。
如果宝宝还是不喝 , 可在温开水里面少量的放一些奶粉、糖、各种果汁、菜水等 , 把白开水的味道改变一下 , 等宝宝适应了之后 , 把添加的物质逐步的减少 , 直至完全喝白开水 。
宝宝拒绝喝水 , 一定不要过分强迫他 , 引起他对水的反感 , 以后就更难喂了 , 可以换一种形式或换一个时间再喂 。
注意事项:
寒冷季节 , 宝宝喝水的温度应特别注意 。 水温一般控制在37摄氏度左右 , 主要以宝宝口感为宜 。 因为宝宝的消化道黏膜娇嫩 , 经受不了过冷或过热的刺激;而温水不仅可以补充水分 , 还能增强宝宝的御寒能力 。
简单的测温方法是 , 你可以将少量的水滴在手背上 , 感觉不烫就可以给宝宝喝了 。
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带孩子需要很多爱 , 可是也需要很多技巧 。 刚成为父母的你们 , 还有很多需要学习的 。 可是宝宝不喜欢喝水 , 这样对健康不好 , 父母就需要多花费些
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