孕期血糖偏高,这不能吃、那也不能吃,胎儿如何增加营养?
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1 孕期血糖偏高不是糖尿病 , 血糖偏高的孕妇也可以适当吃一些含糖量少的水果 。 如:猕猴桃、柚子、苹果等食品;
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2 血糖偏高不要吃高蛋白的食物;
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3 血糖高不要吃高脂食物 , 摄入高脂食物会导致产后乳汁偏少甚至消失的可能 。
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4 孕期血糖高 , 不要吃太咸的食物 , 吃得太咸会导致各种心脑血管疾病发生、并发孕期糖尿病 。
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孕期适当吃些清谈的食物 , 荤素搭配好 , 不用担心孕期吃的不好会造成胎儿发育迟缓 , 营养不良的 。
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