松软香绵的秋日美味,锻炼宝宝的手部精细动作和手眼协调能力哟
来源:一日五餐辅食
金灿灿看着就有食欲的米糕来啦~~ 松软香绵 , 入口软绵 , 带着米粉独特的香气和口感 。 米香和南瓜香气掺杂在一起 , 让人好有食欲哦~
很多专家和营养师 , 都非常推荐给宝宝的辅食里添加南瓜 。 就连很多成品辅食里 , 都会专门出南瓜泥呢 。 秋天 , 更是吃南瓜的季节啦!
不同月龄的宝宝怎么吃南瓜?
因为不同月龄的宝宝 , 消化功能和出牙状况不同 , 宝妈们一定要按照月龄 , 做不同性状的南瓜给宝宝吃 。
?刚添加辅食后
刚开始最好给宝宝吃南瓜泥、南瓜米糊等泥糊状食物 , 方便消化和吸收 。 你可以把南瓜切成块 , 蒸熟后碾成泥 , 搭配米粉、果泥和菜泥 , 味道都非常好;
?8个月及以上
等宝宝长大一些 , 也长牙了 , 你也可以把南瓜切成碎粒或丁 , 做成南瓜粥、南瓜羹等 , 这样能锻炼宝宝的咀嚼能力和口腔发育;
你还可以把南瓜切成大块或条状 , 蒸熟后让TA自己拿着吃 , 这样能锻炼宝宝的手部精细动作和手眼协调能力哟 。
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南瓜牛奶米糕
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