孕妇体温偏高,多少度需要警惕?
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孕妇体温多少正常
女性怀孕初期的体温跟普通人相比较要高些,孕妇温度在36.9~37.2℃之间是属于标准的温度,但如果孕妇是在37.5~38℃之间也算是正常的 。 孕妇体温只要没有超过38℃,就不算发烧 。
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什么时候测体温最准?
测体温是什么时间都能测 , 但是只有在早上刚睡醒 , 没有进行任何活动时 , 测出的温度才是最准的 。 因为孕妈在活动的时候 , 体力的消耗或者补充 , 任何一件事情 , 都可能引起体温的变化 , 测出的体温也就必然存在误差 。
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孕早期怎么判断体温正常
判断怀孕初期的体温是否正常,是需要用测量的低温和高温作比较的,只要一天中自己的最高温度和最低温度的差值在0.3~0.5这个范围里,那就是正常的 。
正确测量方法:基础体温是静躺4小时以上测量舌下温度 。
孕妇体温超38.5℃须特别注意
1、一定要积极的采取物理降温方法给孕妈妈降低体温,常用的物理降温方法有湿敷降温、泡脚降温、温水擦浴降温、洗澡降温、冰敷降温、低室温法降温、退热贴降温等 。
2、孕妈妈要多喝水,充分补充液体,也可以喝果汁,味道好而且营养丰富,有助于孕妈妈降低体温,而且能避免孕妈妈因为发烧而引起脱水 。
3、开窗通风,降低室内温度,凉爽的环境有助于孕妈妈散热 。 如孕妈妈不感觉冷,可尽量少穿衣服,有助于散热 。
4、孕妈妈要多休息,多吃含维生素高的蔬菜和水果,有助于增强自身的抵抗力,利于恢复健康 。
5、孕妈妈不要自己随意服用药物,服用药物需要经过医生指导 。
6、当孕妈妈有长时间高热现象,并伴有明显不舒服症状时,应马上到医院查明病因,在医生的指导下合理治疗,避免对胎儿造成伤害 。
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