营养辅食首选，米粥和米糊市面上出售的婴儿米粉一般都是配方米粉

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市面上出售的婴儿米粉一般都是配方米粉。除了含有大米之外，还加入了婴儿所需要的多种维生素和矿物质。那么对于宝宝来说，其实这种米粥和米糊都是非常合适的辅食选择。

配方米粥的营养丰富，婴儿的消化系统并不十分完全，胃的容量很小，同时需要的营养物质又非常多。那么既要吃得少又要营养丰富，配方米粉就是一个很好地选择。

尽管从营养成分上来看，好像配方米粉会更加全面一点。但是在宝宝的饮食中，除了配方米粉以及米粥之外，还需要添加必须的水果蔬菜或者肉蛋。千万不能只以为宝宝的辅食只吃配方米粉。

米粉一般百分之八十以上都是碳水化合物，而婴儿在成长阶段最需要的却是蛋白质。米粉的蛋白质含量非常少，完全无法满足婴儿的需求。所以，还需要搭配一些肉蛋类的食物。

米糊和米粥可以交替着吃，宝宝喜欢吃哪个就吃哪个。觉得营养不够丰富的时候，就考虑让宝宝喝配方牛奶，这个补充营养的效果比米粉米糊类的都快多了。