提示您本文原始标题是：严冬孩子咳不停，家长看着心疼，教你煮碗水，每天一口一冬不咳嗽

刚过了冬至，温度下降了不少，很多孩子经历了感冒之后，咳嗽却一直好不了。可能是跟每个城市的空气质量不一样，我家的孩子一到冬季就很容易咳嗽。每次咳嗽，老人就催着去医院，虽然看着孩子咳的心疼，但是去医院不是拿药就是打吊针，对孩子的抵抗力也是有一定影响的。

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孩子身体在发育，咽喉以及呼吸道比较娇嫩，很容易受到刺激，产生咳嗽。我家宝宝前段时间一直在咳嗽，走了很多弯路。

刚开始的时候：孩子只是早晨起来咳嗽几声，我就开始重视了。去问了大家很多偏方，比如说橘子皮煮水给孩子喝、煮梨水，这两种孩子喝了不少，结果咳嗽越来越严重。

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中期的时候：孩子开始有感冒的症状，开始流鼻涕，咳嗽一直伴随着。鼻涕有些发黄，听着咳嗽声，感觉痰有些浓厚，应该是风热感冒了，这个时候需要给孩子吃清热的食物。而我的错误做法就是给孩子喂了止咳药，这个时候，孩子的咳嗽并不严重，完全可以通过食物来调理。

后期的时候：孩子感冒好了，咳嗽却没有停止，连续给孩子吃了几天的止咳药，总是控制住了，没隔几天就开始咳嗽。

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在与咳嗽斗争的这段时间，犯了好几个错误：

1.咳嗽就喂药

孩子咳嗽是身体的不良反应的信号，不能盲目用药。并且孩子的呼吸系统本身就是不成熟度，有时候的咳嗽是孩子的一个免疫反应，家长过于重视了。

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2.不化痰直接止咳

孩子咳嗽的时候，如果有痰，就要先化痰在止咳，这样孩子咳嗽好的快。不然咳嗽很容易反复不好。

3.感冒过后没有养护脾胃

孩子感冒过后，咳嗽还反复不停，说明孩子的脾胃运化水湿的能力很差了，痰湿堆积在喉咙处，没办法咳出也没办法咽下。

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感冒过后一定要给孩子养护脾胃，不然孩子体质变差，感冒周期拖长，咳嗽也在不停的产生

养护脾胃，孩子咳嗽，每天喝一杯寡糖乳清水。寡糖乳清加在牛奶或者是温水中，给孩子搅拌均匀即可。味道是奶香味的，我家孩子很喜欢，比我给他那些梨糖水好多了。

寡糖乳清慢慢的减轻脾胃的负担，恢复脾胃动力。这样孩子感冒之后咳嗽好的很快，并且体质慢慢也在变好，这样一来，孩子的问题就会少很多。