文丨木棉妈妈

不知道大家有没有看过《生门》，故事集中在武汉大学中南医院妇产科，这部纪录片用生猛的镜头语言直面生命诞生的现场，透过无数孕妇生产，展现生死交替的震撼和迎接生命降临的喜悦。

如果不是亲身经历，如果不是亲眼目睹，你永远不知道生孩子有多痛！胎儿那么大，是怎么从那么小的产道生出来的？

我们来普及一下分娩全程，准爸妈可以多了解分娩知识，备孕宝妈也可以屯起来以备以后所需。

第一阶段：阵痛

我用通俗一点语言说，女人经历十月怀胎到了预产期前后就要格外小心，留意身体变化，其中一个重要的即将分娩的标志就是——阵痛，医学上叫宫缩，孕妈的感觉就像是来大姨妈的那种坠胀感，刚开始疼痛感不频繁，有可能是半个小时、一个小时疼一次，等阵痛频繁，几分钟疼一次几分钟疼一次的时候，宫口开的就大了，从开一指到开十指就到进入到分娩阶段。

破羊水后，宫缩频繁，开宫口的速度变快。

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宫口逐渐张开

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