文/孕婴帮 ， 欢迎个人转发分享！

随着现代人的生活作息越来越晚 ， 工作压力也越来越大 ， 午休成为非常重要的一个休息的方式 ， 试想午饭吃得饱饱的 ， 在床上或桌上休息半个小时到四十分钟 ， 醒来元气满满地去工作去生活 ， 是多么幸福的一件事情 。

但是因为有的公司工作性质的原因 ， 中午没有午休的时间 ， 让很多年轻人没有养成睡午觉的习惯 。 这种生活方式在平时生活中造成的影响其实并不明显 ， 但是如果你是孕妈妈 ， 睡不睡午觉就非常重要了！

----孕期经常午睡 ， 和不午睡的孕妇 ， 胎儿出生后差距很明显//---- http:// //

• 『育儿趣乐园』“黑名单”饮料成娃的最爱，3种饮料孩子经常喝，伤脾胃还不长个
• 育儿之百科全书■4种零食已经被医生列入“黑名单”，还经常买给娃吃，简直坑娃
• 「智灵通妈妈课堂」孩子经常生病是不是就是免疫力差？
• 【檀香育儿】原创如果你的孩子经常这么睡，就要赶紧纠正，否则发育会落后一大截
• 母婴参考■矮个父母要想生出高个宝宝，孕期做好两件事，娃出生后“猛涨个”
• 妈咪宝贝母婴精选：孕期出现这三种现象，要小心，你可能是体内胎毒过多了
• 靠谱育儿说：宝宝经常腹泻，儿科医生：养护脾胃靠3招，照着做孩子好的快
• 『90育儿』原创7个月大的宝宝窒息而亡，别让孩子经常这样睡觉，否则后果严重
• 【中国婴游网】原创经常坚持游泳的人更容易抵御疫情吗？是否能带孩子进行婴儿游泳呢？
• 「趣儿养母」原创4岁娃半年内四次肺炎愁坏家长，为什么你精细呵护的孩子经常生病