冬至过后，带娃记住“3不要”，家长早知道，孩子早健康现在的家长在孩子方面的攀比也是非常严

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孩子是一个家庭的希望，能不能健康成长是每一位家长最关心的问题。孩子从出生到长大都需要家长的照料，而家长的照料合理性也会直接影响孩子的身体健康，病症也会随之而来。严重的可能会导致孩子不发育，免疫差。因此，平时家长带娃一定要重视，如何健康合理的照料孩子是每一位家长都应该清楚的。

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在中医理论里，小儿脾胃占有很重要的地位，孩子身体娇嫩，容易生病，也是因为脾胃天生虚弱导致的。所以，想要孩子健康发育，就应该护理好孩子脾胃，懂得脾胃的喜好，这样才能不再次给脾胃造成负担，也不会让孩子出现积食，阻碍发育。

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冬至过后，带娃记住“3不要” ，家长早知道，孩子早健康

1、不要过于宠溺孩子

生活水平提高之后，家长对孩子的爱护越来越浓，都是把孩子捧在手心里，生怕孩子受到什么伤害。所以也导致了现在大多数家长都过于宠溺自己的孩子，孩子想吃什么就给孩子吃，孩子想做什么就带孩子去，平时一些事情也不让孩子亲手做，都是家长帮助孩子完成。这样下去只会阻碍孩子发育，影响孩子的健康成长，不利于孩子身心。

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2、不要给孩子太多压力

现在的家长在孩子方面的攀比也是非常严重， “别人家的孩子”好像会经常挂在嘴边，认为这样能够激励孩子。甚至还有很多家长给孩子报非常多的辅导班、兴趣班。而这些也都是在损害孩子的身心健康。中医认为，思虑过多则伤脾胃。孩子从小要思考这么多，并且家长嘴中的“别人家的孩子”也会伤害孩子的心灵，影响脾胃的运化，阻碍发育，孩子也易积食生病。

3、不要冻到孩子腹部

冬至过后，天气转凉，孩子的保暖问题家长应该重视起来，尤其是孩子腹部的保暖，孩子腹部着凉就会伤到脾胃，脾胃虚弱之后会影响营养的运化，造成孩子影响不良，形成积食，也会阻碍孩子的正常发育。

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冬至多给孩子喝寡糖，增强脾胃促进发育

冬至天气寒冷，会影响到孩子脾胃的运化能力，家长在这时候可以多给孩子补充寡糖乳清，可以加入到粥里、牛奶中等，不会增加脾胃的负担，并且寡糖乳清也能促进孩子脾胃的发育，让孩子在冬季发育更健康，不易积食不生病！

（图片来自网络）