孕产说：孕妇能不能吃红薯？专家来为你答疑解惑
导读：孕妇能不能吃红薯？
孕妇自然是可以吃红薯的 ， 红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素（A、B、C、E）、铁、铜钙等矿物质 ， 营养价值很高 ， 除此之外 ， 红薯还曾是世界卫生组织评选的“十大最佳蔬菜”的冠军哦 。
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只是红薯的含糖量很高 ， 孕妇多吃 ， 容易出现身体肥胖和高血糖 ， 甚至在孕期出现糖尿病 ， 不利于胎儿的发育 ， 在孕28周左右 ， 就有糖耐项目 ， 专门检查孕妇血糖滴 ， 孕妇在孕期患有糖尿病 ， 容易发生流产、早产、羊水偏多、巨大儿 ， 甚至在生产时出现难产或死胎 ， 所以已经患有糖尿病的孕妇 ， 记得不要吃红薯哦 。
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不过大家不要看孕妇出现糖尿病 ， 会有这么吓人的事情 ， 还是那句老话 ， 离了量的计算 ， 说孕妇不能吃某样东西 ， 都是扯淡和耍流氓的 ， 无论是正常人还是孕妇 ， 吃任何一样东西 ， 适量就好 ， 过量的话 ， 都会出现各种不适的 。
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