在怀孕期间尤其是到了孕中晚期 ， 孕妇会变得非常辛苦 ， 所以大部分的孕妇会 ， 期盼预产期快点到来 ， 抓紧卸货 ， 让自己也能好受一点 。 当你到了怀孕第37周后 ， 分娩也会进入一个倒计时 ， 这时有些孕妇每天都掰着手指头算日子 。 其实 ， 孕37周后 ， 聪明的孕妇会做好这3件事 ， 分娩时也能更顺利一些！

----孕37周后 ， 孕妈别傻等“预产期” ， 你更应该做好这3件事！//---- http:// //

孕37周后 ， 孕妈别傻等“预产期” ， 你更应该做好这3件事！

1、控制胎儿的体重

众所周知 ， 分娩时选择顺产 ， 既有利于宝宝发育 ， 又有利于产后恢复 。 但是想要进行顺产 ， 也是要符合各种标准的 ， 其中有一点就是胎儿体重合适 。 如若胎儿体重保持在5-7斤左右 ， 顺产时也会更轻松一些 。 如若胎儿体重超过8斤 ， 属于巨大儿 ， 很可能会给分娩带来困难 ， 甚至只能选择剖腹产 。

所以说孕37周后 ， 孕妈饮食上要多注意 ， 一定要合理膳食 ， 适量食用一些利于胎儿发育的食物 ， 少吃热量高、脂肪含量高的食物 。 而且孕晚期 ， 应该进行适量的运动 ， 每天保持固定时间的散步 ， 有利于控制胎儿体重增长 ， 分娩时也会更顺利一下 。

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