----宝宝2岁前 ， 这种水不要喝！//---- http:// //

宝宝感冒了？多喝水！

宝宝上火了？多喝水！

宝宝便秘了？多喝水！

多喝水对大人们来说 ， 简直能“包治百病” ， 但对于小宝宝来说 ， 小编要提醒一句：

不能乱给宝宝喝水！

首先 ， 小心水中毒 。

宝宝肾脏功能发育还不完全 ， 喝水过量 ， 使体内钠被过度稀释 ， 很难排出体内过多的水分 ， 轻者导致水肿、无力、抽搐等 ， 重者会引起肾衰竭 。

其次 ， 就算后果没那么严重 ， 喝太多水也不好 。

① 宝宝胃容量很小 ， 水会占据有限的胃容量 ， 导致宝宝喝奶量减少 ， 出现营养不良 。

② 喝过多的水会加重孩子的肾脏负担 ， 使孩子睡眠中排尿频繁 ， 影响睡眠 。

那宝宝究竟多大开始喝水才好呢？每天需要多少水？什么水不适合宝宝喝？

别急别急 ， 小编一个一个来帮你解答 。

水分摄入量≠喝白开水的量

很多家长都曾在朋友圈里转发“宝宝喝水摄取量”的图 ， 看了第一行小编就气不打一处来！

----宝宝2岁前 ， 这种水不要喝！//---- http:// //

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