在讲涵涵学游泳的经历之前 ， 我先讲两个我身边的故事：

我身边有两个妈妈 ， 他们都有一个免疫力差 ， 经常生病的宝宝 。

其中一个小孩的妈妈选择了用中医调养身体 ， 到孩子5岁左右的时候 ， 不像小时候那样爱生病了 。

而另一个在北京的妈妈 ， 她选择了让孩子体育锻炼 ， 半年之后 ， 孩子的身体素质就已经开始发生了变化 ， 后来他们到了香港定居 ， 发现那里的孩子运动量更大 ， 再后来他们移民到了美国 ， 发现国外的学生一人三四项的体育运动 ， 都是非常正常的事情 。

而且他的孩子经过体育锻炼 ， 身体素质不仅好了 ， 而且性格方面也积极开朗 ， 精力非常旺盛 。

----运动改造大脑 ， 游泳让孩子发生了这么多变化//---- http:// //

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