冬天十个孩子九个咳，用“它”煮碗水，润肺祛痰，深冬孩子不再咳最近我家二宝就感冒了

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大雪节气之后，气温也都是天天跌破0度，虽然外面太阳很好，但是还是抵挡不住温度低，是真的到了考验孩子抵抗力的时候了，孩子年龄小，本身体质就比较弱，冬天天气一冷，难免要面临着感冒发烧咳嗽的“侵袭” ，成年人都有感冒的时候，更别说孩子了，尤其是咳嗽，一咳就停不下来，不仅是白天难受，孩子晚上更是咳得睡不好觉。

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最近我家二宝就感冒了，还带着咳嗽，给孩子吃着药也不见好，幼儿园也不能去了，看着孩子整个都恹恹的，心疼又着急。前几天表姐来我家玩，看着孩子这样很心疼，看着我追着孩子喂药，还把我给还训了一顿。作为中医专长医生，表姐见过很多妈妈看到孩子感冒咳嗽就喂药，很是反对，最后表姐建议我给二宝用食疗的方法，现在用了有一周了，效果确实不错，孩子的咳嗽明显止住了。

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当时表姐给我说，孩子感冒咳嗽，前期吃药的时候可能会比较有效果，但是孩子咳嗽的根源问题——肺部贮藏的痰液却是没有消除。所以也是为什么孩子咳嗽总是断断续续好不了的原因。食疗方虽然见效会慢一些，但是却是从根源上解决的孩子的问题。

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表姐给我推荐的食疗方就是甘合末，甘合末属于药食同源，既有要用价值又有食用的价值，每天用甘合末一早一晚用热水冲泡，甘合末的有效成分就会浸入到水里面，孩子喝下去才更好的吸收利用有效成分。

甘合末有宣肺止咳，养阴润肺，镇咳平喘的作用，能让孩子先化痰，再止咳，冲水之后，配合热水的热气，有稀释痰液的效果，对孩子来说是一个不错的食疗的方法。