文|福林妈咪

备孕期间夫妻双方齐心协力 ， 为了同一个目标：宝宝！但这个过程是需要约束自己的 ， 特别是备孕妈妈 ， 需要抵挡住很多的“诱惑” 。 作为“吃货”的我对美食的抵抗力真的有点低 ， 所以怀福林之前的备孕过程对我来说多少有些“艰辛” ， 对很多美食忍了又忍 。

----备孕期间 ， 这四类食物再馋也要慎吃！小心降低备孕成功率//---- http:// //

为了让备孕妈妈们提高备孕的成功率 ， 下面我来告诉备孕妈妈们到底哪些东西需要慎吃 。

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冰淇淋等冷饮

冬天还好 ， 大部分人（除了东北地区啊 ， 暖气真的挺热的）都不是特别想吃冰淇淋 ， 但在炎炎夏日的时候 ， 除了空调 ， 就属冰淇淋降温解暑了 ， 但对于备孕妈妈来说 ， 冰淇淋还是少吃了 。

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