宝宝不好好睡觉，5个小妙招轻松哄睡宝宝的睡觉问题也是各位宝妈们比较关注

宝宝的睡觉问题也是各位宝妈们比较关注的。宝宝睡一个好觉相当于做好多对宝宝有益处的事情，睡好觉的宝宝以后个儿都会高呢，所以我今天就推荐几个较好的方法给各位妈妈。

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白天少睡觉

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宝宝白天睡觉过多不仅会让宝宝晚上不困，而且还会使宝宝的神经系统发育不完善。宝宝还会很容易哭闹动怒，自身免疫力下降，反应迟钝等一些问题，所以宝宝白天少睡觉比较好。

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舒适的床

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一个舒适的床对宝宝的睡觉也比较重要，床最好靠墙，房间最好也不要选择向阳处，这样太阳会比较刺眼，而宝宝是比较敏感的，这样睡眠质量会不好。

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睡前需摄食

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宝宝跟大人其实也是一样的，大人们如果没有吃饱半夜也会被饿醒，那宝宝也是这样的，睡前如果没有好好吃东西，那么他的睡眠质量肯定不好，半夜也会容易醒来，所以睡前尽量让宝宝吃饱。

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睡觉姿势

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