立冬马上就要到了 ， 这几天的“超凶冷空气”也像是进入冬天的前兆 ， 让天气变得越来越寒冷 。 带娃的家长对于天气的变化格外敏感 ， 温度稍微变冷 ， 就开始做很多的改变 ， 给孩子多穿衣服、打开空调、给孩子吃一些补充热量的食物等 ， 生怕孩子着凉生病 。

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其实孩子的身体也没有家长想象的那么脆弱 ， 反而也会因为家长的过度保护而受到伤害 。 很多家长都会发现 ， 即使给孩子穿太多 ， 吃太好 ， 孩子还会出现咳嗽的情况 。 其实这就是因为家长盲目给孩子保暖 ， 反而伤害到孩子脾胃而造成的 。

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秋冬再冷也不要做这3件事 ， 父母不知道 ， 孩子积食又咳嗽

1、不要给孩子吃太饱

冬天天气寒冷 ， 很多父母可能会认为 ， 这时候孩子的热量消耗的快 ， 因此会给孩子补充更多的食物 ， 想让孩子的身体机能保持活跃 。 但是给孩子吃太多反而会伤害到孩子的脾胃 。 孩子脾胃天生虚弱 ， 运化能力差 ， 最怕就是撑 。 给孩子吃的多了 ， 这些食物得不到充分的运化 ， 从而会积滞在脾胃内 ， 形成积食 。

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