甜蜜的毒药，巧克力对孩子的影响巧克力

巧克力，常被视为较健康的糖果、零食，情人节时更是好应景，但儿童吃巧克力真的好吗？

甜甜好好吃？

大部分的小朋友都不会喜欢吃苦苦的黑巧克力，然而市售的巧克力虽然符合儿童的口味，却不免添加过多糖分和色素，影响小孩的健康与学习。

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精力过剩的始作俑者：咖啡因

巧克力含有咖啡因，会影响儿童中枢神经，儿童发育未完全，代谢较慢，更容易亢奋、睡不着。

咖啡因又是什么东西呢？小编在这给大家最新资讯的介绍，能详细的了解咖啡因对婴幼儿的不良影响！

一、简单认识咖啡因

在超过60种植物的果实、叶片和种子中能够发现咖啡因，它能使以这些植物为食的昆虫麻痹因而达到杀虫的效果。对人体来说，咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，能暂时的驱走睡意并恢复精力。

二、咖啡因对婴幼儿的影响有哪些

导致宝宝失眠

增加蛀牙风险

精神过度兴奋难以集中

导致心脏疾病

对宝宝的大脑发育也有不良的影响。

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