贝贝豆育儿课堂:原创这些喂饭方式是“慢性毒药”,对脾胃伤害极深,很多妈妈都在犯
本文原始标题是:这些喂饭方式是“慢性毒药” , 对脾胃伤害极深 , 很多妈妈都在犯
“文/贝贝豆(原创文章 , 欢迎个人转载分享)”
众所周知 , 给宝宝喂饭其实是个“苦差事” , 孩子囫囵吞咽怕呛着、吃饭太急怕噎着、不吃又怕饿着 。
有这种难题的宝妈很多 , 本是一家人和睦的吃饭时光 , 却总被喂饭搅得心浮气躁 , 到最后孩子哭家长烦、祖辈累的腰要断 。
焦头烂额还是轻的 , 最怕的是喂饭喂出了健康问题 。
孩子爱吃汤泡饭 , 奶奶一天三顿供应 , 结果吃出了事之前看过相关报道 , 奶奶整天给孩子吃汤泡饭 , 最后吃出了事 。
小孙女从小没吃过汤泡饭 , 妈妈一直都是严格按照辅食标准喂养 , 结果去了奶奶那里小住时发现这一吃法 , 就像发现了新大陆 。
奶奶告诉孙女 , 爸爸小时候就是吃汤泡饭长大的 , 吃完肚里暖 , 而且管饱 。 小孙女来了兴趣 , 奶奶便每天汤泡饭喂孩子 。
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结果有一天 , 奶奶看到小孙女在地上打开了滚 。 小姑娘捂着肚子 , 嘴里不停的喊疼 , 到最后竟然都把衣服汗湿了 。
奶奶急忙把孙女送医院 , 经过检查 , 医生发现孩子得了胃病 , 如果不好好养 , 只怕更严重 。
医生说孩子肠胃功能不完全 , 吃汤泡饭导致孩子“懒得”咀嚼 , 造成肠胃消化负担加重 , 很容易诱发脾胃不和 , 汤泡饭的喂养方式 , 其实等于是“慢性毒药” 。
一直这么吃的孩子 , 或许有一个缓冲过程 , 但即便如此将来肠胃也不会好到哪去 。
儿子儿媳也赶来了 , 听说女儿吃汤泡饭吃出了胃病 , 儿媳气愤的指责婆婆小气 , 吃点饭还用水泡 , 至于对孙女这么扣吗?
一家人因为汤泡饭吵开了 , 媳妇要把孩子抱走 , 不让婆婆“荼毒”亲闺女 。
分析孩子肠胃娇嫩 , 吃东西要细心 , 这是很多家长的共识 , 但喂养方式却很容易被忽略 , 其实喂养方式比吃什么更需要注意 。
喂养方式不对会造成孩子脾胃不和 , 甚至让孩子生病 , 不夸张的说 , 喂养不对是给孩子吃“慢性毒药” 。
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这些喂饭方式是“慢性毒药” , 对脾胃伤害极深 , 很多妈妈都在犯贝贝豆育儿课堂:原创这些喂饭方式是“慢性毒药”,对脾胃伤害极深,很多妈妈都在犯。1) 汤泡饭
很多家长觉得汤泡饭省时省力 , 不是有句话叫“营养在汤汁”吗 , 这让家长们把汤泡饭当做黄金饭 , 动不动就半碗饭兑上半碗水 。
饭在水的冲泡下会变软 , 但是变软的只是表面 , 内在还是很有韧性的 , 需要咀嚼才能更好的消化 。
而宝宝吃汤泡饭时被泡软的表面“迷惑” , 很容易就把饭直接当成粥 , 顾不上咀嚼就咽下去了 , 这对宝宝的肠胃造成了很大负担 , 时间久了胃病就会找上门 。
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2) 把嚼过的东西喂孩子 。
一些老人怕孩子咬不动 , 便把嚼过的食物喂孩子 , 但成人口腔中细菌很多 , 会通过唾液传播 。
大人抵抗力强 , 可孩子就不一样了 , 孩子的身体机能还没发育完全 , 抵抗力很弱 , 容易感染细菌 。
如果孩子吃成人嚼过的东西 , 极有可能感染幽门螺旋杆菌 , 继而造成胃溃疡 , 同时口腔健康也会受到影响 。
3) 填鸭式喂养
中国人觉得孩子胖乎乎的好看 , 最好把孩子养成年画娃娃 , 可超重的孩子有很多健康隐患 。
超重儿童患高血压和心脏病的风险较高 , 而且还会影响骨骼发育 , 更严重的是会造成性早熟和智力退化 。
而填鸭式喂养是造成这些隐患的根源 , 家长宁可让孩子吃吐也不能吃不饱 , 这种喂养方式是在往孩子体内注入慢性毒药 , 无形中让孩子患病的风险升高 。
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给宝宝喂饭要遵循规则 , 别拿肠胃健康不当回事1) 定时定量
孩子1岁以后就可以吃三顿正餐和一顿点心了 , 每餐间隔4小时最适宜 。
定时定量会使宝宝形成良好习的惯饮食 。 到了就餐时间 , 肠胃就会为接受食物作好准备 。
定时定量让宝宝心理也形成了吃饭意识 , 心理上的积极会带动身体行动 , 自主吃饭的意识更高 。
2) 不要强迫
很多宝宝这不吃那不吃 , 家长不要强迫 , 也不能用“不吃就会生病”“不吃就打你”这样的话吓唬孩子 。
家长可以利用孩子喜好模仿的特点 , 想要孩子吃什么就自己多吃点 , 边吃边描绘一下食物的美味 , 引诱孩子多吃蔬菜和水果 , 适当增加肉类 。
幼儿每天应摄入不少于50克肉类和300克蔬菜 , 并增加应季水果 , 这个目标不难达到 , 家长不要填鸭式喂孩子 。
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3) 借助“神器” , 注意卫生
如果孩子对蔬菜水果抗拒 , 宝妈可以买个打泥机 , 把水果和蔬菜打成泥 , 配以蜂蜜和酸奶 , 这样孩子就愿意吃了 。
也可以和孩子一起动手diy , 制作沙拉 , 增加吃饭的仪式感 , 孩子的兴趣被调动起来 , 吃饭也会更愉快 。
贝贝豆育儿课堂:原创这些喂饭方式是“慢性毒药”,对脾胃伤害极深,很多妈妈都在犯。孩子吃饭是大事 , 不仅要考虑吃什么 , 还要注意怎么吃 。 宝妈是怎样喂宝宝吃法的?分享你的故事一起讨论吧 。
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