每次见到家长追着给宝宝喂饭的时都觉得挺累的 ， 大人累宝宝吃饭习惯也不好 。 以前在老家 ， 会有邻居的婶婶抱怨说宝宝不爱吃饭 ， 每次吃饭都要抱着哄着 ， 然后我都会好奇的凑过去看她们给宝宝做的辅食 。 大多数时候看到的都是白花花的米饭随意搭配一点荤菜和素菜 ， 看起来就很没食欲 ， 而且来来去去都是那几样 。 我之前在文章也是反复说过几次哦 ， 宝宝是天生的颜值控 ， 都喜欢五颜六色鲜艳的食物 。 想要宝宝好好吃饭 ， 麻麻们还是要多费点心思呢 。

今天我给大家介绍的辅食是什锦烩饭 ， 白米饭搭配了五颜六色的食材 ， 做出来的饭超级好看 ， 一看就很有食欲哦 ， 绝对能让宝宝乖乖坐下来吃光光 。

了解一下这套辅食^_^

食材：鲜虾 胡萝卜玉米 香菇 豌豆

调料：亚麻籽油

主要工具：平底锅

月龄：12月龄以上

“文中食材不代表宝宝的一次辅食量”

1、准备食材

----宝宝辅食——什锦烩饭 ， 不用再给宝宝吃单调的白米饭啦！//---- http:// //

----宝宝辅食——什锦烩饭 ， 不用再给宝宝吃单调的白米饭啦！//---- http:// //

2、把香菇 胡萝卜 玉米 豌豆 鲜虾煮熟（鲜虾记得去虾线后用柠檬腌制15分钟去腥哦）

----宝宝辅食——什锦烩饭 ， 不用再给宝宝吃单调的白米饭啦！//---- http:// //

----宝宝辅食——什锦烩饭 ， 不用再给宝宝吃单调的白米饭啦！//---- http:// //

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