冬天再冷, 也别让孩子这样睡觉, 不但不保暖, 反而会损害孩子健康首先一点

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每年一到冬天，特别是孩子们的爷爷或者奶奶们，总是担心孩子穿得少要着凉，于是总是给孩子一层又一层的加衣服。这样一来，到睡觉的时候，一是担心孩子冷，特别是跟父母分开睡的孩子，总是怕他们在自己单独睡会冷；第二是觉得孩子睡觉爱动，容易踢被子，所以就给孩子穿地很厚去睡觉。殊不知，这样的好心也办成了坏事，这样做反而导致孩子生病了。冬天再冷，也别让孩子这样睡觉，不但不保暖，反而会损害孩子健康。

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医院里，冬天因为感冒输液的孩子非常多，其实这里面很多都是因为看护的人照顾不周导致的，也不少是因为“好心”导致的。医生提醒各位家长，孩子不比成人，身体对温度的调节能力还不完善，一旦睡觉穿的太厚并不能起到保暖的作用，反而是对孩子的身体健康有损害的。

首先一点，小孩睡觉本来就喜欢出汗，这是带过小孩的人都知道的，一旦汗水不能透过厚衣服散发出去，那么孩子的体温就会升高，被汗水浸湿的衣服一凉下来就贴着孩子的身体，这样就感冒了，再严重一点就可能造成脱水的症状。

第二点，是针对比较小的孩子，穿太厚的衣服睡觉会限制他们的手脚活动，如果时间长了，就很可能造成关节的错位，这对孩子可是不小的疼痛。

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第三点，太厚的衣服捂着孩子，孩子睡觉的体温长时间都是一个较高的状态，很容易产生大脑缺氧的情况，严重的就会影响到身体的其它器官，比如肺部，比如血液的循环系统等。

所以，综上所述来看，冬天穿得厚不一定就是会孩子好，它造成的危害远远比孩子着凉大。中医也说过带小孩，就是要有三分饥与寒。一两岁的孩子还不能清楚得表达自己的需求，所以在穿衣特别是晚上睡觉的时候，参照的就是大人的对温度的感知，再大一点的孩子他们就有自己的感知能力，也能清楚地表达了，这时只要跟大人穿的一样，在孩子自我没有感觉到冷的情况下，是不用再多余地给他们添加衣服的。

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而对于孩子是否是冷，我们的标准不是看他们的小手小脚是否冰凉，还是摸摸后脖颈，只要后脖颈温度是正常的，孩子所穿的衣服就是合适的，所以，不要再听老人说的， “孩子手都冰凉了，要给他加衣服了” 。该不该加厚衣服家长要有一个科学的判断。