孕早期，很多孕妈妈都有妊娠反应，恶心、呕吐之外，还没胃口、吃什么都没味道。这时候就喜欢吃点酸味食物，起到消食开胃、助消化的效果。

酸味食物可以加强胃黏膜分泌胃酸、胃蛋白酶等消化液，促进胃肠蠕动，有利于食物消化吸收，还可以刺激味觉，增加食欲，缓解孕妇早孕反应，调节味觉敏感度，从而保证孕期摄入足够的营养，缓解紧张情绪。

----准爸爸注意，孕妇爱吃“醋”其实是好事！孕期饮食可以添点酸//---- http:// //

其中有一种“酸”味食物，不知道适不适合孕妇吃：

@量角器：我老婆刚怀孕2个月，最近特别爱吃醋！是真的醋，不是争风吃醋的醋。

她孕吐厉害，鼻子变得特敏感，总说有什么味道、恶心、难受；然后味觉又变得迟钝，吃啥都说没味道，不好吃。然后就喜欢吃“醋” 。这吃饺子、吃面加醋我能理解，可是吃个炒菜、大饼啥的也蘸醋，感觉所有的饭菜都变成了醋味。还有，孕妇吃这么多醋好吗？

醋真的是一个伟大的发明，醋是一种发酵的酸味液态调味品，以含淀粉类的粮食(高粱、黄米、糯米、籼米等)为主料，谷糠、稻皮等为辅料，经过发酵酿造而成。小编吃面必须多辣多醋，觉得这才是天底下对搭配的两种味道。

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准爸爸注意，孕妇爱吃“醋”其实是好事！孕期饮食可以添点酸