很多人认为在宝宝满一岁半以后 ， 就可以跟大人吃一样的饭菜了 ， 其实这种想法是不对的 。 一岁半的宝宝饮食正处于从奶类为主转到以一日三餐为主的过程 ， 随着宝宝的消化功能的不断完善 ， 宝宝每天的饮食可以多样化些 。

----婴幼儿饮食：一岁半宝宝一日三餐吃什么？可以跟大人一起吃吗？//---- http:// //

有的宝宝已经断母乳了 ， 每天吃主餐的同时再加点心1-2顿 ， 然后睡前给孩子喝杯牛奶就可以了 。

虽然是这样 ， 但是适合一岁半宝宝吃得适合还是要跟大人吃的不一样 。 那么 ， 一岁半的宝宝适合吃什么呢？

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家长要掌握孩子的消化特点 ， 为宝宝制作饭菜要以细软、容易消化为原则 。 每天给孩子吃的食物尽量搭配的有干有稀、有荤有素 ， 才能做到宝宝吸收到的营养是均衡的 。

食物多样化、新鲜化本来就是营养均衡的基础 。 因而 ， 各种食物混着吃 ， 既包含了全面的营养素 ， 又提高了食物的营养价值 ， 孩子也吃的开心 。

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