腹泻、拉肚子,一个苹果轻松搞定,不怕再复发!止泻治拉!

提示您本文原始标题是:腹泻、拉肚子 , 一个苹果轻松搞定 , 不怕再复发!止泻治拉!

各位家长读者好 , 我是你们的周姐 , 也可以叫我周老师 , 我是两个孩子的家长 , 同时也是一名有着十二年经验的中医育儿师 。


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昨天气温升高 , 孩子吃的生冷的东西比较多 , 睡觉吹空调的也开始了 , 很容易凉了小肚子和肠胃不适 , 下面介绍一个孩子腹泻的食疗方法 。 只有一个苹果就能搞定 。


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做法:取苹果一只洗净 , 连皮切碎 , 加适量水 , 加食盐少许 , 煎汤代茶饮 。 一岁以上的孩子 , 可以将苹果压成泥直接吃 。

功效:苹果含有丰富的果胶 , 能帮助止住轻度腹泻 。 适合腹泻初期 , 症状不严重的时候食用 。


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我工作近十年 , 加上带孩子的经验 , 慢慢的也收集了数百个左右的调理小方法了 , 就简单的积食也有十几个简单的方法 , 全部都收集在公众号(健康育儿有方法)里面了 , 有需要的可以关注自取 , 也可以单独咨询 , 还有咳嗽的食疗 。 只要分清症状 , 会起到事半功倍的效果 。

本文作者~wei~信

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