----没想到！这三种零食，大部分孩子摄入严重不足//---- http:// //

零食是所有孩子的最爱，但一些小零食却暗藏着危害孩子健康成长的隐患，不合理地吃零食会发生肥胖、龋齿等问题，影响孩子茁壮成长，所以引导孩子养成健康合理的零食习惯，很有必要。

----没想到！这三种零食，大部分孩子摄入严重不足//---- http:// //

据中国疾病预防控制中心营养与健康所副所长张兵介绍，近年来我国儿童青少年的膳食营养状况有了较大改善，但也存在零食消费过多，缺乏科学指导等问题。

我国2岁及以上人群零食消费率从上世纪90年代的11.2%上升至现在的56.7% ，零食提供能量占每日总能量的10%左右。儿童青少年正处于生长发育的关键时期，也是养成良好饮食习惯的重要阶段，过多或不合理零食消费行为可能增加肥胖及相关慢性病发生的风险。引导儿童青少年树立正确的饮食观和健康观，将令他们终身受益。

近日，由中国疾病预防控制中心营养与健康所、中国营养学会共同编制的《中国儿童青少年零食指南（2018年版）》即将出版，对孩子的零食摄入给出了建议。

----没想到！这三种零食，大部分孩子摄入严重不足//---- http:// //

零食包含哪些种类？

首先来了解一下零食的定义，零食不是根据食物种类定义的，一日三餐之外吃的所有食物和饮料（不包括水）都是零食。

没想到！这三种零食，大部分孩子摄入严重不足

----没想到！这三种零食 ， 大部分孩子摄入严重不足//---- http:// //

零食是所有孩子的最爱 ， 但一些小零食却暗藏着危害孩子健康成长的隐患 ， 不合理地吃零食会发生肥胖、龋齿等问题 ， 影响孩子茁壮成长 ， 所以引导孩子养成健康合理的零食习惯 ， 很有必要 。

----没想到！这三种零食 ， 大部分孩子摄入严重不足//---- http:// //

----没想到！这三种零食，大部分孩子摄入严重不足//---- http:// //

零食是所有孩子的最爱，但一些小零食却暗藏着危害孩子健康成长的隐患，不合理地吃零食会发生肥胖、龋齿等问题，影响孩子茁壮成长，所以引导孩子养成健康合理的零食习惯，很有必要。

----没想到！这三种零食，大部分孩子摄入严重不足//---- http:// //