孩子脾虚积食不长个？妈妈常做4件事，赶走积食，增强脾胃长大个家长要注意孩子脾胃的调理

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孩子能不能健康的长大是家长最关心的事情，孩子健康了才能接受知识，变得优秀，总之孩子健康的长大，是所有事情的前提。然而现在生活节奏的加快，让很多家长在带娃的时候并不能面面俱到，再加上孩子身体娇嫩，负责提供营养，保证发育的脏腑——脾胃，还没有发育完善，因此，孩子的发育的过程中，经常会受到积食等病症的烦恼。

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“成长的烦恼”不仅让孩子身心受摧残，家长心里也不好受，看着孩子小病不断，个子长得也慢，家长心里也是非常着急。而造成孩子生病不长个的原因，大多是脾虚积食。孩子积食之后，营养就没有办法到达孩子身体各处，就会让孩子出现营养缺失的情况，免疫力也会随之降低，从而“小病”也会随之而来，还会阻碍孩子发育，影响孩子长个。

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孩子脾虚积食不长个？妈妈常做4件事，赶走积食，增强脾胃长大个

常做一：表扬孩子

在中医理论里，情志和腑脏也有着联系，其中孩子脾胃会因为思虑过多、悲伤惊恐等情绪影响，运化能力也会随之下降。因此，妈妈在平时不要经常批评孩子，万事以教育为主。家长也要明白，所有的孩子都是喜欢表扬的，孩子受到表扬，身心也会更健康，积食也不会靠近孩子。

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常做二：揉揉肚子

孩子脾胃虚弱出现积食之后，总会感觉腹部胀满，胃部发堵，从而变得烦躁不安，如果家长可以用手在孩子肚子上揉一揉，他就会好受很多，这也是许多家长都会做的事情。但是，给孩子揉肚子还是要讲究方法，家长可以适当学习一下帮助孩子推拿的方法，能更有效的增强孩子脾胃，赶走积食，让孩子更好的发育长个。

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常做三：补充乳清

家长只要仔细观察的话，很容易发现孩子是不是出现积食了，如果孩子有积食，那么脾胃也必然是非常虚弱的。因此家长要注意孩子脾胃的调理，孩子有了积食，家长可以平时给孩子补充寡糖乳清，寡糖乳清是一种低聚糖类蛋白，能够补益孩子肠胃，加速积食的消化，同时也会促进脾胃的发育，让脾胃更有力的支撑孩子长大个！

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常做四：带娃运动

相信不用小编多说，家长都知道运动的好处。对于正在发育的孩子来说，运动也是非常重要的，经常带着孩子运动可以促进肠胃的蠕动，提高消化能力；也能促进孩子身体的发育，让孩子长大个，更健康！

（图片来自网络）