女性在有孕后 ， 直到生完小孩这期间可以说是很折磨人的一个过程 ， 前期孕吐的反应还没有彻底消失 ， 马上就出现失眠状况了 ， 这让孕妈很是头痛 ， 那种想睡却怎么也睡不着的心情 ， 想必没有几个人能理解 。 事实上 ， 女性在有孕时 ， 适当的活动一下也是挺不错的 ， 在每天晚上吃完饭后 ， 出去走走 ， 这样回到家躺在床上不一会就能睡着了 。 女性孕期爱睡觉很正常 ， 但如果有这几种表现 ， 孕妈就要重视了 。

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经常做胎梦

老人常说 ， 人在白天越是想一些东西 ， 那么晚上就会做一些很奇怪的梦 。 如果孕妈出现这样的状况 ， 多半是因为孕妈精神不是很好 ， 加上有很大的压力 ， 这样就会做一些梦 。 所以说在有孕时 ， 有一个好的心情还是很重要的 ， 这样就不会出现做梦的现象了 。 如果照看严重最好是去医院看一下 。

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