第一，父母一定要记得，当孩子年纪小的时候，孩子的作息一定要非常的规律。

两岁之前的孩子每天的睡眠最少10到12个小时，睡眠时间就是帮助孩子奠定规律生活很重要的基础。

只有生活规律了，孩子的专注力才能够回到自己的身上。

----父母做到这2点，帮助小孩子找回良好注意力//---- http:// //

第二，就是一定要规划出亲子活动的时间。

一岁之前的孩子其实他的身体正在发展，很多时候父母亲过多地帮助孩子成长，好比抱着她走路，俗话说，家庭条件好的孩子根本出门是不带脚的。爸爸妈妈帮他们代劳，爸爸妈妈抱着，推车推着，所以很多孩子缺乏爬行运动。

----父母做到这2点，帮助小孩子找回良好注意力//---- http:// //

爬行对孩子有什么好处，它跟注意力又有什么样的关系！爬行对孩子的手眼协调是非常有帮助的，在爬的过程当中他的脑部也受到刺激，会更好的发育，当你的手眼协调好了，脑部发展的趋于成熟，孩子的专注力就更能够回到自己的身上。

孩子的专注力一定要回到自己的身上，知道他现在该做什么。