看医生给的10条孕期贴心且实用的建议…… △好孕莱好帮手怀孕1个月的你刚知道自

----看医生给的10条孕期贴心且实用的建议……//---- http:// //

△

好孕莱好帮手

怀孕1个月的你

刚知道自己怀孕的消息，当然是十分开心与兴奋的，努力造人终于有了成功了。这时候的你，因为体内的激素分泌不平衡，可能会出现恶心、呕吐症状等早孕反应。特别是在早上，当你闻到浓烈的气味时就好想吐。甚至还出现了四肢乏力、发热、畏寒等症状。

实用小贴士

那么孕早期孕吐怎么办呢？下面教你4个小妙招，相信对于孕吐有一定的帮助。

1、心里疗法：心理放轻松比什么都重要，心理压力过大，妊娠反应会更加严重。

2、饮食疗法：多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。

3、运动疗法：适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妈妈保健操等。

4、药物疗法：可以补充一些营养剂。比如服一些B族维生素和维生素C 。

怀孕2个月的你

怀孕已经两个月了，多数孕妈妈在这个时候会感觉到自己尿频、白带增多、乳房增大、乳房胀痛、腰腹部酸胀，乳房有时会有刺痛或者抽动的感觉。

另外阴道分泌的“白带”增多，正常的分泌物应是白色、稀薄、无异味。如果分泌量多而且颜色、性状有异常，记住要请医生检查。

实用小贴士

白带异常是什么原因呢？为什么会白带异常呢？