提示您本文原始标题是：冬天再冷，也不能对宝宝做这4件事，很多家长还不知道

冬天天气寒冷，免疫力较弱的宝宝更是容易受凉生病，所以妈妈们更是会对宝宝呵护备至，希望能让宝宝温暖过冬。但是好心不一定能做好事，妈妈们的爱心，也有可能会引起负面的效应，比如这4件事，妈妈们千万要注意，再冷也不要对孩子做。

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1、多吃高热量食物

一到冬天，天气冷，妈妈希望能让孩子吃点高热量的食物，不仅御寒保暖，还能让孩子免疫力更强。但实际上冬天的时候，消化道在气候的影响下相对较为“懒惰” ，如果吃得太过油腻，会加重消化负担，造成积食上火，不利于孩子的营养吸收，直接导致免疫下降。

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2、整个冬天不出门

家长为了孩子的健康，生怕孩子冻着，不带孩子出门了，本来是一片好意。但是长期呆在室内，孩子无法接触到阳光和新鲜空气，直接导致孩子体内维生素D较低，无法完成钙质吸收，反而会影响孩子的身高发育。而且孩子适当的接触寒冷气候，还能增强孩子适应能力。

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冷空气一来，很多家长就开始给孩子里三层外三层的套衣服，晚上也早早的拿出了厚被子，就怕孩子冻着。但是衣服过多会让皮肤血管扩张，增加了散热，降低了孩子对温度变化的感知力，更容易出现感冒症状。被子太厚也会让孩子睡觉时感觉到压迫感，更可能会踢被子，或影响到睡眠质量。

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冬天妈妈们最头疼的就是给宝宝洗澡了，觉得热水澡会让孩子更舒服，还不会因为水温而感冒。但实际上，过高的水温对于宝宝肌肤表层的油脂有很强的破坏性，加剧孩子的皮肤干燥程度，让孩子的皮肤变得更敏感粗糙。冬天洗澡应注意时长，并给孩子涂抹润肤露，让宝宝皮肤恢复水润弹性。

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