终于找到积食“真凶”！脾胃最怕3件事，带娃家长别大意冬天到来之后

冬天到来之后，越来越多的家长开始抱怨，为什么孩子明明吃的好，喝的好，还是会出现积食，动不动就会生病呢？积食这个病症，对于很多家长来说，都不会陌生。尤其是到了冬季，孩子积食也变得越来越频繁，而积食对于孩子而言，是最常见也最有伤害的。

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一般来说，孩子积食是由于日常饮食不合理造成的，孩子积食之后，容易导致孩子生病拉肚子，造成营养不足。这是因为孩子脾胃积食从而产生脏腑热燥，胃内过热会导致孩子腹泻、咳嗽。睡不安稳等，时间长了严重阻碍孩子发育，影响孩子的健康。

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终于找到积食“真凶”！劝告：脾胃最怕3件事，带娃家长别大意

一：饮食不合理

孩子的发育需要营养的补充，而营养大多都是来自于食物。因此很多家长为了孩子能健康又更快的发育，经常会给孩子补充营养品，或者让孩子吃很多。以上，都是非常错误的。对于孩子来说，腑脏没有发育完善，很多营养通过食物就已经足够了，没有必要补充营养品，甚至孩子反伤脾胃；另外，孩子饮食宜少不宜多，吃多了也会伤及脾胃，形成积食。

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二：脾胃最怕凉