提示您本文原始标题是：宝宝积食后，咳嗽生病卧立不安？把它磨成粉，冲一碗下肚就好！

孩子能够跟大人一样吃饭了，总是没个饥饱，并且家长的一惯小毛病就是强迫孩子吃饭！

孩子多吃饭就是好事，多吃一口就高兴。然而对于没有自控能力的孩子来说，每次都会在家长的“威逼利诱”下，把剩下的饭吃完，这样孩子的脾胃负担就加重了，很容易就积食了。

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孩子积食后，总是喊着肚子痛，家长也别愁，以下这几个方面都是大家平时要观察的：

1.孩子睡觉容易撅着屁股。 “卧立不安”从中医上讲，是积食问题影响了孩子的睡眠。积食的孩子不仅喜欢撅着屁股睡觉，还会磨牙、流口水、爱翻身、容易醒，夜晚哭闹。

2.孩子的嘴里有口气。积食的孩子因为食物堆积，胃气向上走，孩子就会有口气。

3.孩子消化出问题。经常便秘或者是腹泻，孩子的便便不成形，大多有一种酸腐味。

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4.食欲不佳，心情烦躁，不爱吃饭，又很容易哭闹。

5.孩子食指外侧颜色有变化，发紫或者是发青。

6.面色发黄没精神，鼻梁两侧发青。

7.经常感冒发烧，体质差。感冒好了之后，一直咳嗽，有时候反复发烧不退。

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以上6种情况，如果孩子有上面的几种情况，就要给孩子清理体内的积食了。如果没有及时的给孩子清除，不仅会影响孩子的饮食，长时间不清理孩子的积食，就会增加脾胃负担，孩子的脾胃不好了，体质变差，才会经常生病。因此最根本的还是从清理孩子的积食开始。

宝宝积食后，咳嗽生病卧立不安？把它磨成粉，冲一碗下肚就好！

这个东西就是黄棘。黄棘是一种要是同源的一种东西，食物给孩子来清理积食，对孩子的脾胃有一定的保护作用，并且不会伤害孩子的身体，是药三分毒，孩子的问题都是吃出来的，食疗更有用。

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黄棘晒干磨成粉末

黄棘在太阳下进行晾晒，晒干后碾成粉末，尽量细一些，装在密封瓶里储存。每天给孩子冲上一杯水，能够帮助孩子缓解积食，味道上比单纯的鸡内金要好的多，孩子也爱喝。

如果大家嫌麻烦，可以直接去买黄棘末，都是一样的，这样给孩子冲水喝，孩子的积食很快就清理了，减轻了脾胃负担，身体倍儿棒，个子高高！