早孕反应什么时候结束，该如何应对？你好

你好，很高兴回答你的问题。

首先祝你好孕。早孕反应有开始的时候，当然也会有结束的时候，但是什么时候会结束？这个要因人而异。一般情况下，早孕反应会持续到第三个月，过了第三个月之后，孕妈咪的恶心、呕吐、头晕、尿频等症状，就会慢慢得到缓解。也有反应比较严重的孕妈咪，到第4、5个月还会有反应，但是不会像前三个月那么剧烈。当然不排除有些一直到生都有症状的孕妈咪，相反地，也有从怀孕开始到生都没有任何早孕症状的孕妈咪。早孕反应是正常的现象，一般不需要特殊处理，但有些比较严重的，可以试试以下的缓解方法：

1.当呕吐时，头前部和两侧都有疼痛的感觉，有时甚至连眼睛都睁不开，这时可以做眼部推拿，还可以把凉毛巾放在头和眼部，效果也是不错的。

2.饮食要清淡，少吃刺激性食物，少量多餐，多喝水，多吃富含蛋白质、纤维素和维生素b1的食物。

3.不宜过分紧张，放松心情，减轻心理负担，可以多听愉快的音乐来转移注意力。

4.适当参加一些轻缓的活动，如散步，孕妇保健操等。