有些宝宝并不喜欢吃白米饭 ， 妈妈就着急啦 ， 追着宝宝能塞一口是一口 ， 其实主食并不一定要吃米饭哦 ， 还有很多种类可以选择 ， 比如馒头、面条、蝴蝶面、土豆、南瓜等 。 就算是白米饭也可以做出很多不一样的花样哦 ， 搭配各种蔬菜、肉类 ， 甚至水果 ， 营养非常全面哦！

----别再逼孩子吃白米饭啦 ， 换个方式吃主食 ， 更香更营养//---- http:// //

米饭果果饼

牛油果含有丰富的维生素 ， 能够促进脑细胞的生长 ， 并且提高记忆力 ， 含有丰富的不饱和脂肪酸 ， 能够转化为RAR和DHA ， 有助于宝宝大脑发育 ， 另外 ， 牛油果的膳食纤维仅次于西梅 ， 对预防、缓解便秘有很好的作用哦～

适合月龄：

11个月以上

食材：

香蕉半根、鸡蛋1个、米饭70克、牛油果半个、香菇虾皮粉少许

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