提起主食 ， 大家第一个想到的就是用大米做成的米饭、面、粥 ， 其实还有其它很多淀粉含量很高的食物 ， 如：土豆、紫薯、山药、芋头等 ， 都可以部分替代主食 ， 如果宝宝吃腻了米饭 ， 妈妈们不妨可以用这些食材做给宝宝吃哦～换换口味宝宝一定超喜欢！

----主食才不是只有面饭粥！这种小饼补钙又管饱 ， 一定要给宝宝试试//---- http:// //

奶酪芝麻土豆饼

奶酪和芝麻都是含钙量比较高的食材 ， 今天的奶酪芝麻土豆饼也是一款补钙的辅食 ， 不过制作有点难度哦 ， 新手妈妈可以多尝试几次 。

适合月龄：

12个月以上

食材：

土豆100克、淀粉60克、鸡蛋1个、清水30克、奶酪适量、芝麻少许

----主食才不是只有面饭粥！这种小饼补钙又管饱 ， 一定要给宝宝试试//---- http:// //

• 「智灵通妈妈课堂」孩子经常生病是不是就是免疫力差？
• #春龙和宝宝#3岁女儿满口蛀牙，原因却不是糖果！家长的这些习惯才是“元凶”
• #产前产后护理#孕妇有几个月增重最快，如果不是这三个月，说明是自己长胖了
• #靓妈美娃#7岁女孩天天“喝牛奶”，却两年不长高，医生：这些不是牛奶
• 【靠谱育儿说】3点判断娃是否脾虚，医生：家长做到2多3少，对付积食不是事
• 「孕育岛」原创宝宝“睡觉”出现这3种情况要注意，不是可爱，是身体出现了问题
• 「二胎常识」原创女娃3岁半只有5斤，酷似小精灵，曾有杂技团出5万收养遭拒
• [群美育儿]原创吃鱼对孩子好处多，家长应该如何购买？并不是所有的鱼都能喂孩子
• 靠谱育儿说■宝妈带娃硬核3招，让孩子少感冒吃饭香，倒春寒再冷都不是事
• 「父母堂」我是人类，不是病毒！海外留学的孩子被歧视为“病毒”