为了孩子的健康，超市这3种酸奶，孩子再喜欢它，不要买！为了孩子的健康

为了孩子的健康，超市这3种酸奶，孩子再喜欢它，不要买！许多父母认为孩子喝一些酸奶是可以的，认为它里面含有益生菌。许多酸奶甚至含有各种营养素，如钙，铁，锌，益生元和维生素A ，此外孩子们很喜欢喝酸奶，所以父母经常为孩子买。但就像下面超市里的这三种酸奶，为了孩子的健康，孩子们再喜欢，也建议父母不要买！

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其实这是一种典型的“假酸奶” ，但有很多人买它，比如X Le Duo ， You XC ， X歪歪等。很多商家都很聪明，在包装上会标上大量所谓的添加营养素，什么钙，葡萄糖酸锌等，然后带上不起眼的牛奶饮料的话。许多父母都不清楚并错误地认为这是酸奶，但事实并非如此。

这种假酸奶也很容易区分。看一下配料清单，第一个是水，这意味着它是一种乳酸菌饮料。虽然它还添加牛奶和乳酸菌，但牛奶仅占30％左右，蛋白质含量低至0.7％，孩子们喜欢的原因是因为商人添加了大量的糖或甜味剂。小编提醒家长，不要买这种“酸奶”给孩子喝，没有牛奶应该有的营养，而且容易引起宝宝龋齿，影响孩子的牙齿健康，这很容易引起宝宝肥胖等问题。

在超市的冷藏货架上，有许多种类的风味酸奶。一般而言，这种酸奶的标准是蛋白质含量达到2.3g/100g 。但是这种酸奶，很多都是添加了大量的糖，果酱或其他味道等，孩子偶尔可以品尝它，经常吃或吃很多，这对孩子的健康非常不利。