宝宝又上火了？小儿推拿如何“清内热治上火”？脾胃积热的患儿往往都是吃多了

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小儿的热有虚热和实热之分，中医又有“实热”清之即退， “虚热”愈清愈起之说，小儿推拿清热原则：热者寒之，寒者热之，下面两仪雀屏儿推整理一些儿推方法分享给大家：

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脾胃有热

孩子内热多为脾胃积热、阴虚内热型两种。脾胃积热的患儿往往都是吃多了，脾胃热主要为实热证，多是由于乳食停滞，或过食肥甘造成脾胃积热。

临床表现：大便干，口气重，腹胀比较热，不思饮食，睡眠不安，舌苔黄或厚等。

治疗思路：宜以消积导滞、清热通便、健脾和胃、透热外出为法，常有便通则盗汗止之效。

推拿手法：清补脾、清胃、推四横纹、清大肠、清天河水、顺摩腹等。

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阴虚内热

阴虚内热型的患儿，由于长期盗汗，体内津液耗损过多而出现阴虚现象。至于盗汗的患儿经常感冒，真正属体虚的极少，其感冒多数由于睡觉时出汗踢被而受寒所致。中医认为：阴虚无以制阳，虚火生焉，注意这个火是虚火，而不是实火，所以推拿的重点要在滋阴降火，引火归元。

临床表现：盗汗、烦躁不安、舌形瘦红、午后潮热等。

治疗思路：中医认为：阴虚无以制阳，虚火生焉，注意这个火是虚火，而不是实火，所以推拿的重点要在滋阴降火，引火归元。

推按手法：揉二马、清天河水，倒捏脊或下推脊、揉涌泉引火以归元。

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肺热

冬季天气干燥，最受罪的就是肺部了，一不小心就容易肺热咳嗽。肺喜清肃，恶燥热，小儿肺脏娇嫩，很容易受到风热之邪或内热熏蒸，小儿推拿的重点是宣肺清热、润肺化痰。

临床表现：咳喘、肺炎、痰黄而粘，往往是肺火引起，多和脾胃有热熏蒸上焦有关。

调理思路：宣肺清热、润肺化痰。

推拿手法：平肝清肺、清大肠、清补脾，清天河水。

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心热

舌为心之苗，心火大的孩子舌尖是红红的，有的甚至会带着刺！有的时候有一点苔,有的时候甚至上面干干净净的，没有舌苔。有的时候，脾胃积热，也会造成心火不降而出现心火旺，这个时候舌苔会比较厚，有的会是黄色的。

临床表现：悸烦不宁，舌尖红、五心烦热、口干舌燥容易出现口腔溃疡等症。

调理思路：清心泻火，运化中焦

推拿手法：清天河水、揉总筋、揉涌泉。

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肝胆热

肝胆有热主要是湿热造成肝胆疏泄失职，或者肝气犯胃。肝胆热多由情绪失调、饮食肥甘油腻而生，又多和肾虚有关，因为肾肝为母子关系，肾虚则肾水无法滋养肝木，如小儿久病伤阴或先天不足就可能导致肝胆生热。另外也会造成脾胃虚寒，这就是肝木乘脾。小儿推拿的重点是疏肝调达，滋水涵木，健脾以防肝木冲犯。

临床表现：胁肋胀满、舌边红、易怒、不愿吃饭、口苦或微甜、大便粘等。

调理思路：疏肝调达，滋水涵木，健脾以防肝木冲犯。

推拿手法：平肝清肺、揉二马、清胃、清天河水，按揉太冲。

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宝宝又上火了？ 小儿推拿如何“清内热 治上火”？