睡前吃这7种水果对身体有害无益，孕妈们要注意！孕妈们需要影响所以一般都会选择水果

孕妈们需要影响所以一般都会选择水果，水果营养丰富，对宝宝和妈妈都有好处，但是有几种水果睡前吃是非常不好的，这单宝妈们要多注意！

1、樱桃

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5月是吃樱桃的好时节，樱桃具有非常丰富的营养，可以给人们的身体带来很多的好处。不过，樱桃中富含的糖分非常高。如果睡觉之前吃了过多的樱桃，会给身体带来过多的糖分，对身体非常不利，甚至可能会使你发胖。

2、牛油果

牛油果是一种健康绿色的食品，很多健身人群都喜欢通过牛油果来补充蛋白质。牛油果对身体有很好的滋补作用，甚至可以被当做婴儿的代餐。不过，牛油果中含有非常高含量的脂肪，如果在晚上吃了过多的牛油果，会给身体带来多余的热量，甚至可能会引发高血脂现象。

3、榴莲

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睡前吃这7种水果 对身体有害无益，孕妈们要注意！